チーズ中毒?!
チーズ、お好きですか? 糖質控えめでタンパク質も脂質もしっかり入っている食品ですね。そんなチーズに中毒性がある?!というお話です。
チーズ、お好きですか? 糖質控えめでタンパク質も脂質もしっかり入っている食品ですね。そんなチーズに中毒性がある?!というお話です。
日本人にはなじみの深い「豆腐」。柔らかくて、瑞々しくて、クセがないのに味わい深い。そんな豆腐が好きな方も多いのではないでしょうか。
日本人にはなじみ深い「緑茶」。中でもそのカテキンが健康のためには良いとされますが、今回はそのカテキンをさらに詳しく見てみましょう。
本日8月31日は「やさい(831)の日」なのだそうです。最近納豆を食べるときにブロッコリースプラウトと一緒に混ぜて食べるのがこぶさんの中で流行っているのですが、たまたま売り切れだったので代わりに貝割れ大根にしてみました。